Hai mai pensato che una semplice uscita in bicicletta potesse diventare un momento di crescita personale?
Nell'episodio 4, "Il regalo che trasforma: un’uscita guidata in bicicletta con coaching mentale", racconto un’esperienza unica che unisce il movimento all’aperto con il coaching mentale. Scoprirai come piccoli gesti possono aprire grandi prospettive di benessere e cambiamento.
Ascolta l'episodio qui: https://open.spotify.com/episode/0JpZPqEqWmhWDQBwgFvmt9?si=QKL5iR9mS8eRcYodRM1hnA
Ti aspetto nei commenti per sapere cosa ne pensi e se anche tu hai trovato un modo speciale per prenderti cura di te stesso!
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