Manuale di Resilienza per Cuori Testardi

La resilienza non è solo per supereroi o guru zen: è per TUTTI.
Hai mai sentito di non essere abbastanza forte per affrontare le sfide della vita?
In Manuale di Resilienza per Cuori Testardi scoprirai che la forza interiore non è un dono magico, ma una competenza che puoi costruire, giorno dopo giorno, con semplicità e autoironia.

Cosa troverai in questo libro?

• Strategie pratiche per affrontare le difficoltà, senza complicarti la vita
• Esercizi per allenare mente e cuore
• L'importanza di affrontare tutto con leggerezza (sì, anche con un sorriso!)
• Un approccio realistico: non serve essere perfetti, basta essere autentici

Un cuore testardo non si arrende mai, ma impara a battere più forte.
Pronto a riscoprire la tua forza?

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Grazie di cuore a tutti!

Gianluca

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